Đặt lịch hẹn
Hãy để lại thông tin để được trải nghiệm dịch vụ chuyên nghiệp từ chúng tôi!
Tin tức  Sức khỏe sau sinh
Đặt lịch hẹn
Hãy để lại thông tin để được trải nghiệm dịch vụ chuyên nghiệp từ chúng tôi!

18 thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ

18 mâm cơm dưới đây hi vọng sẽ giúp các mẹ bầu có được thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ để đảm bảo sức khỏe. Đối với các sản phụ sinh thường vẫn có thể áp dụng thực đơn này được nhé!

18 mâm cơm dưới đây hi vọng sẽ giúp các mẹ bầu có được thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ để đảm bảo sức khỏe. Đối với các sản phụ sinh thường vẫn có thể áp dụng thực đơn này được nhé!
 

Thực đơn sau sinh 1

  • Thịt thăn rim nghệ tôm
  • Cơm trắng;
  • Thịt viên nấu đu đủ xanh;
  • Củ cải trắng luộc;
  • Tráng miệng: sữa chua và chuối.

 

 

 

 

Thực đơn sau sinh 2

  • Trứng gà luộc;
  • Củ cải luộc;
  • Ruốc thăn;
  • Thịt viên nấu bầu băm;
  • Cơm trắng.

 

 

 

 

Thực đơn sau sinh 3

  • Thịt bò xào mướp;
  • Rau ngót nấu thịt băm;
  • Thịt kho củ cải;
  • Cơm trắng.

 

 

 

 

Thực đơn sau sinh 4

  • Tôm đồng rang;
  • Trứng gà ta luộc;
  • Mướp nấu gạch tôm;
  • Cơm trắng.

 

 

 

 

Thực đơn sau sinh 5

  • Gà rang gừng;
  • Bầu băm nấu mọc;
  • Tôm đồng rang;
  • Cơm trắng;
  • Tráng miệng: Dứa ngọt.

 

 

 

 

Thực đơn sau sinh 6

  • Mướp đắng nhồi thịt hấp;
  • Móng giò nấu đu đủ xanh;
  • Tôm đồng rang;
  • Cơm trắng.

 

 

 

 

Thực đơn sau sinh 7

  • Thịt thăn rim;
  • Canh rau ngót nấu thịt băm;
  • Rau bí xào thịt bò;
  • Cơm trắng;
  • Tráng miệng: Thanh lỏng đỏ.

 

 

 

 

Thực đơn sau sinh 8

  • Thịt nạc heo luộc;
  • Trứng gà luộc;
  • Canh mùng tơi nấu tôm khô;
  • Cơm trắng.

 

 

 

 

Thực đơn sau sinh 9

  • Chả lá lốt chiên;
  • Trứng gà luộc;
  • Ruốc thịt thăn;
  • Bí luộc + nước canh luộc;
  • Cơm trắng.

 

 

 

 

Thực đơn 10

  • Tràng trứng gà non xào lặc lè;
  • Chả lá lốt chiên;
  • Bí luộc + nước canh;
  • Cơm trắng.

 

 

 

 

Thực đơn 11

  • Gà rang gừng lá chanh;
  • Đỗ quả xào;
  • Canh chua nấu thịt băm;
  • Cơm trắng.

 

 

 

 

Thực đơn 12

  • Bê xào;
  • Rau bí xào tỏi;
  • Nước canh rau bí luộc;
  • Cơm trắng.

 

 

 

 

Thực đơn 13

  • Tôm rang;
  • Thịt bò xào giá;
  • Nước canh rau luộc;
  • Cơm trắng.

 

 

 

 

Thực đơn 14

  • Nem rán;
  • Thịt nhồi mướp đắng hấp;
  • Lặc lè + nước canh luộc;
  • Cơm trắng.

 

 

 

 

Thực đơn 15

  • Thịt viên sốt cà chua;
  • Ruốc thịt thăn;
  • Rau ngót nấu thịt băm;
  • Cơm trắng.

 

 

 

 

Thực đơn 16

  • Chim bồ câu quay;
  • Rau bí xào tỏi;
  • Nước canh rau luộc;
  • Cơm trắng.

 

 

 

 

Thực đơn 17

  • Tôm rang;
  • Thịt bò xào lặc lè;
  • Canh rau ngót;
  • Cơm trắng.

 

 

 

 

Thực đơn 18

  • Gà rim tiêu;
  • Rau bí luộc và canh;
  • Cơm trắng.

Các tin khác

18 thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ

Cách tăng kích thước vòng 1 sau sinh không cần phẫu thuật

18 mâm cơm dưới đây hi vọng sẽ giúp các mẹ bầu có được thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ để đảm bảo sức khỏe. Đối với các sản phụ sinh thường vẫn có thể áp dụng thực đơn này được nhé!
Xem chi tiết
18 thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ

16 nhóm thực phẩm lợi sữa giúp mẹ có nguồn sữa vừa đặc vừa nhiều

18 mâm cơm dưới đây hi vọng sẽ giúp các mẹ bầu có được thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ để đảm bảo sức khỏe. Đối với các sản phụ sinh thường vẫn có thể áp dụng thực đơn này được nhé!
Xem chi tiết
18 thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ

Tại sao phụ nữ lại bị đau dạ con sau sinh thường?

18 mâm cơm dưới đây hi vọng sẽ giúp các mẹ bầu có được thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ để đảm bảo sức khỏe. Đối với các sản phụ sinh thường vẫn có thể áp dụng thực đơn này được nhé!
Xem chi tiết
18 thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ

Bạn biết gì về hiện tượng nứt cổ gà ( nứt đầu ti) khi cho con bú?

18 mâm cơm dưới đây hi vọng sẽ giúp các mẹ bầu có được thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ để đảm bảo sức khỏe. Đối với các sản phụ sinh thường vẫn có thể áp dụng thực đơn này được nhé!
Xem chi tiết
18 thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ

9 cách trị nám tàn nhang cho bà bầu sau sinh

18 mâm cơm dưới đây hi vọng sẽ giúp các mẹ bầu có được thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ để đảm bảo sức khỏe. Đối với các sản phụ sinh thường vẫn có thể áp dụng thực đơn này được nhé!
Xem chi tiết
18 thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ

Mẹ sau sinh ăn củ cải trắng được không?

18 mâm cơm dưới đây hi vọng sẽ giúp các mẹ bầu có được thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ để đảm bảo sức khỏe. Đối với các sản phụ sinh thường vẫn có thể áp dụng thực đơn này được nhé!
Xem chi tiết
18 thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ

Mẹ sau sinh ăn lạc được không

18 mâm cơm dưới đây hi vọng sẽ giúp các mẹ bầu có được thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ để đảm bảo sức khỏe. Đối với các sản phụ sinh thường vẫn có thể áp dụng thực đơn này được nhé!
Xem chi tiết
18 thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ

3 nguyên tắc giảm cân khi cho con bú

18 mâm cơm dưới đây hi vọng sẽ giúp các mẹ bầu có được thực đơn hàng ngày cho mẹ sau sinh mổ để đảm bảo sức khỏe. Đối với các sản phụ sinh thường vẫn có thể áp dụng thực đơn này được nhé!
Xem chi tiết