Đặt lịch hẹn
Hãy để lại thông tin để được trải nghiệm dịch vụ chuyên nghiệp từ chúng tôi!
Tin tức  Góc tư vấn
Đặt lịch hẹn
Hãy để lại thông tin để được trải nghiệm dịch vụ chuyên nghiệp từ chúng tôi!

Chăm sóc mẹ bầu 33 tuần và những vấn đề cần lưu ý

Mẹ bầu mang thai ở tuần 33 thường gặp rất nhiều khó khăn bởi trong khoảng thời gian này thai nhi đã phát triển rất nhanh khiến bụng mẹ cũng ngày càng to ra.Vậy làm sao để chăm sóc mẹ bầu 33 tuần được tốt nhất bạn hãy cùng Green Field spa tìm hiểu qua bài viết này nhé.

Sự phát triển ở bé

Trong tuần thứ 33 của thai kỳ,thai nhi có tốc độ phát triển nhanh đáng ngạc nhiên về cân nặng cũng như các cơ quan của cơ thể gần như đã hoàn thiện.
sự phát triển của bé trong tuần 33
Sự phát triển của thai nhi trong quá trình mang thai của người mẹ
•    Trong khoảng thời gian này,thông thường bé đạt khoảng 2 kg,chiều dài có thể tăng thêm 2,5cm so với các tuần trước.Và bé sẽ còn tăng nhanh vào các tuần tiếp theo của thai kỳ.
•    Mắt của bé lúc này có thể cảm nhận được ánh sáng bên ngoài môi trường bụng mẹ.2 đồng tử của bé có thể nở ra hoặc co lại tuỳ thuộc vào ánh sáng bên ngoài.
•    Phổi của bé cũng sẽ dần phát triển hoàn thiện hơn trong khoảng thời gian này.

Sự thay đổi của mẹ bầu 33 tuần

Khi sự phát triển mạnh mẽ của thai nhi trong tuần 33 thì cũng sẽ kéo theo đó là sự thay đổi lớn ở người mẹ.Trong tuần 33 của thai kỳ,cơ thể người mẹ có những thay đổi rõ rệt như sau :
sự thay đổi của bà bầu trong tuần 33
Sự thay đổi của mẹ bầu trong tuần 33 của giai đoạn thai kỳ
•    Các tuyến sữa ở ngực mẹ bầu sẽ lớn dần lên làm ngực mẹ phát triển to ra.Các tuyến dầu li ti cũng sẽ hiện ra rõ dàng hơn và làm ẩm đầu ngực của mẹ bầu.
•    Các cơ bắp của mẹ sẽ hơi căng và sưng do phải chịu sức nặng của bé
•    Các cơn gò Braxton-Hicks cũng sẽ đến sớm hơn
•    Mẹ bầu có thể bị các triệu chứng phù nề chân,tay
•    Cơ thể mẹ có thể sẽ tăng thêm khoảng 0,5 kg trong tuần này và các tuần tới khiến bắp chân mẹ bầu thường xuyên bị đau nhói và xuất hiện những cơn chuột rút.

Một số những triệu chứng thường xuyên xuất hiện ở mẹ bầu 33 tuần

Một số triệu chứng có thể thường xuyên xuất hiện ở mẹ bâu 33 tuần có thể kể đến cụ thể sau đây :
chăm sóc mẹ bầu tuàn 33 thai kỳ
•    Thai nhi chuyển động mạnh
Trong tuần 33 của thai kỳ,thai nhi trong bụng mẹ có thể có những chuyển động mạnh mà mẹ có thể cảm nhận được một cách rõ rệt.Nếu mẹ bầu nhận thấy thai nhi giảm chuyển động một cách bất thường thì mẹ nên đến gặp bác sĩ ngay
•    Suy tĩnh mạch
Suy tĩnh mạch là một triệu chứng rất phổ biến,diễn ra ở hầu hết các mẹ bầu ở tuần thứ 33.Tuy nhiên điều này không gây tổn hại tới sức khoẻ bà bầu và không ảnh hưởng tới thai nhi
•    Đau dây chằng
Đau dây chằng tròn khi bà bầu thay đổi tư thế đột ngột,khi ho hoặc hắt hơi,khi nằm hoặc đứng quá lâu cũng sẽ dẫn đến tình trạng này.
•    Thay đổi móng tay,chân
Thay đổi nội tiết tố khi mang thai có thể khiến cho móng tay,chân mọc nhanh hơn và thậm chí sẽ ròn và dễ gãy.Mẹ bầu nên bỏ xung Biotin để khắc phục tình trạng này
•    Khó thở
Khi thai nhi phát triển lớn sẽ chèn ép đến phổi gây ra tình trạng khó thở ở mẹ bầu.
•    Hay quên
Triệu chứng hay quên cũng sẽ xuất hiện ở đa số các mẹ bầu trong tuần 33 của thai kỳ.Theo nghiên cứu cho thấy phụ nữ mang thai bé gái sẽ hay quên hơn phụ nữ mang thai bé trai
•    Những cơn gò Braxton Hicks
Những cơn gò Braxton Hicks sẽ thường xuyên xuất hiện hơn ở tuần thứ 33.Tuy nhiên đây không phải là dấu hiệu chuyển dạ

Cách chăm sóc mẹ bầu 33 tuần 

Trong tuần 33 của thai kỳ,cơ thể người mẹ cần rất nhiều năng lượng vừa để nuôi cơ thể,vừa phải nuôi thai nhi.Trong giai đoạn này mẹ cũng sẽ vất vả hơn bởi thai nhi đã lớn,chính vì vậy mẹ bầu cần được chăm sóc chu đáo và kỹ lưỡng.Sau đây là một vài cách chăm sóc mẹ bầu 33 tuần khoa học mà các mẹ có thể tham khảo
chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu 33 tuần
Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu tuần 33 giúp mẹ đầy đủ năng lượng

1.    Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng hợp lý rất cần thiết đối với mẹ bầu trong tuần 33.Trong khoảng thời gian này mẹ bầu cần cung cấp đủ các dưỡng chất và nguồn thực phẩm cũng cần đa dạng.
•    Để chứng táo bón không còn là nỗi ám ảnh của mẹ bầu trong tuần 33 của thai kỳ,các mẹ hãy uống đủ nước và cung cấp các thực phẩm chứa nhiều chất xơ có trong rau xanh.
•    Các loại vitamin và khoáng chất có trong trái cây cũng rất cần thiết mẹ bầu nên thường xuyên nạp cho cơ thể,
•    Nếu mẹ bầu đang gặp tình trạng ợ nóng,và để khắc phục chúng,mẹ bầu nên hạn chế các thực phẩm nhiều gia vị,dầu mỡ và có tính acid.Nên chia nhỏ các bữa ăn để cơ thể dễ dàng hấp thu hơn và giảm cảm giác khó chịu của triệu chứng này
•    Sử dụng dầu oliu cho các món chiên,xào,rán để gảim tình trạng táo bón.Loại dầu oliu này rất tốt cho dạ dày và không gây ngán khi ăn.
•     Không nên bỏ bữa sáng vì khi bỏ bữa sáng sẽ ảnh hưởng tới dạ dày,làm rối loạn hệ tiêu hoá và suy giảm khả năng miễn dịch cho cơ thể vốn dĩ đã rất yếu ở mẹ bầu.Mẹ bầu nên cung cấp bữa sáng bằng các thực phẩm như trứng,sữa,ngũ cốc và các thực phẩm giàu protein…
•    Ăn bữa phụ khoa học nếu không khoa học và có chọn lọc sẽ khiến ba bầu dễ bị chán ăn,gây cảm giác ngấy.Mẹ bầu nên chọn các loại thực phẩm để làm bữa phụ như bánh mỳ,sữa chua,sinh tố trái cây…

2.    Chế độ sinh hoạt

Chế độ sinh hoạt là một phần ảnh hưởng lớn tới sức khoẻ của bà bầu.Mẹ bầu có chế độ sinh hoạt hợp lý và khoa học sức khoẻ sẽ phục hồi nhanh hơn và ảnh hưởng tới quá trình phát triển của bé.
chế độ nghỉ ngơi hợp lý
Chế độ nghỉ ngơi hợp lý giúp mẹ thư giãn,có tâm lý thoải mái nhất
Mẹ bầu không nên thức quá khuya,nên ngủ đủ giấc để có một tinh thần thoải mái nhất.
Mẹ bầu cũng nên thư giãn bằng cách nghỉ ngơi nhièu hơn,có thể làm một vài sở thích như đọc sách,nghe nhạc hoặc tán gẫu với một vài người bạn.

3.    Vận động ở mẹ bầu tuần 33

Chế độ vận động ở mẹ bầu tuần thứ 33 cũng cần phải chú ý.Đây là giai đoạn bé phát triển mạnh mẽ nên một chút sơ sẩy thôi cũng sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển của bé trong bụng mẹ
Mẹ bầu nên vận động bằng các bài tập nhẹ nhàng,không vận động quá mạnh, làm việc quá sức và bê vác các vật dụng nặng

Dịch vụ chăm sóc mẹ bầu của Green Field spa

Chăm sóc mẹ bầu tại Green Field spa là một trong những dịch vụ hàng đầu hiện nay và được khách hàng tin dùng.Thương hiệu Green Field spa là một trong những thương hiệu đi tiên phong trong lĩnh vực chăm sóc mẹ và bé.
dịch vụ chăm sóc mẹ bầu tại Green Field spa
Dịch vụ chăm sóc mẹ bầu uy tín,chất lượng có mặt tại Green Field spa
Với hơn 8 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc mẹ bầu,Green Field spa tự tin rằng có thể làm hài lòng được hầu hết khách hàng khi đến trải nghiệm dịch vụ tại Green Field spa.
Nhằm không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ và đem lại nhiều lợi ích cho khách hàng.Khi khách hàng tới trải nghiệm dịch vụ tại Green Field spa sẽ được hưởng rất nhiều những lợi ích mà spa đem lại.Cụ thể như sau:
•    Được các chuyên viên hướng dẫn các chăm sóc mẹ bầu tại nhà khoa học,đúng cách
•    Được trị liệu bởi các bác sĩ đầu ngành,nhiều kinh nghiệm sẽ đảm bảo đem lại sức khoẻ tốt nhất cho mẹ và đảm bảo sự phát triển cho bé
•    Khách  hàng được sử dụng quy trình đạt chuẩn y khoa đảm bảo tuyệt đối an toàn
•    Được trải nghiệm miễn phí buổi đầu tiên
•    Được hoàn trả 100% chi phí nếu không hài lòng với chất lượng dịch vụ chăm sóc tại Green Field spa

Bài viết trên là một vài thông tin Green Field chi sẻ đến bạn.Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hay muốn biết thêm thông tin có thể vui lòng liên hệ ngay vào số Hotline: 0856.333.999 để được tư vấn và giải đáp.
 

Các tin khác

Chăm sóc mẹ bầu 33 tuần và những vấn đề cần lưu ý

Hướng dẫn chăm sóc bà bầu từ A đến Z an toàn hiệu quả tại nhà

Mẹ bầu mang thai ở tuần 33 thường gặp rất nhiều khó khăn bởi trong khoảng thời gian này thai nhi đã phát triển rất nhanh khiến bụng mẹ cũng ngày càng to ra.Vậy làm sao để chăm sóc mẹ bầu 33 tuần được tốt nhất bạn hãy cùng Green Field spa tìm hiểu qua bài viết này nhé.
Xem chi tiết
Chăm sóc mẹ bầu 33 tuần và những vấn đề cần lưu ý

Tại sao lại thâm nách sau sinh ? điều trị thâm nách sau sinh như thế nào ?

Mẹ bầu mang thai ở tuần 33 thường gặp rất nhiều khó khăn bởi trong khoảng thời gian này thai nhi đã phát triển rất nhanh khiến bụng mẹ cũng ngày càng to ra.Vậy làm sao để chăm sóc mẹ bầu 33 tuần được tốt nhất bạn hãy cùng Green Field spa tìm hiểu qua bài viết này nhé.
Xem chi tiết
Chăm sóc mẹ bầu 33 tuần và những vấn đề cần lưu ý

Cần lưu ý điều gì khi điều trị nám da sau sinh

Mẹ bầu mang thai ở tuần 33 thường gặp rất nhiều khó khăn bởi trong khoảng thời gian này thai nhi đã phát triển rất nhanh khiến bụng mẹ cũng ngày càng to ra.Vậy làm sao để chăm sóc mẹ bầu 33 tuần được tốt nhất bạn hãy cùng Green Field spa tìm hiểu qua bài viết này nhé.
Xem chi tiết
Chăm sóc mẹ bầu 33 tuần và những vấn đề cần lưu ý

Tuyệt chiêu điều trị rạn da sau sinh bằng nghệ bạn có thể tin dùng- green

Mẹ bầu mang thai ở tuần 33 thường gặp rất nhiều khó khăn bởi trong khoảng thời gian này thai nhi đã phát triển rất nhanh khiến bụng mẹ cũng ngày càng to ra.Vậy làm sao để chăm sóc mẹ bầu 33 tuần được tốt nhất bạn hãy cùng Green Field spa tìm hiểu qua bài viết này nhé.
Xem chi tiết
Chăm sóc mẹ bầu 33 tuần và những vấn đề cần lưu ý

Thâm bụng sau sinh – thâm mấy cũng hết chỉ sau một đêm

Mẹ bầu mang thai ở tuần 33 thường gặp rất nhiều khó khăn bởi trong khoảng thời gian này thai nhi đã phát triển rất nhanh khiến bụng mẹ cũng ngày càng to ra.Vậy làm sao để chăm sóc mẹ bầu 33 tuần được tốt nhất bạn hãy cùng Green Field spa tìm hiểu qua bài viết này nhé.
Xem chi tiết
Chăm sóc mẹ bầu 33 tuần và những vấn đề cần lưu ý

Công nghệ trị thâm 1 lần duy nhất không tái phát tại Green Field spa

Mẹ bầu mang thai ở tuần 33 thường gặp rất nhiều khó khăn bởi trong khoảng thời gian này thai nhi đã phát triển rất nhanh khiến bụng mẹ cũng ngày càng to ra.Vậy làm sao để chăm sóc mẹ bầu 33 tuần được tốt nhất bạn hãy cùng Green Field spa tìm hiểu qua bài viết này nhé.
Xem chi tiết
Chăm sóc mẹ bầu 33 tuần và những vấn đề cần lưu ý

Điều trị rạn da sau sinh vào thời điểm nào thích hợp

Mẹ bầu mang thai ở tuần 33 thường gặp rất nhiều khó khăn bởi trong khoảng thời gian này thai nhi đã phát triển rất nhanh khiến bụng mẹ cũng ngày càng to ra.Vậy làm sao để chăm sóc mẹ bầu 33 tuần được tốt nhất bạn hãy cùng Green Field spa tìm hiểu qua bài viết này nhé.
Xem chi tiết
Chăm sóc mẹ bầu 33 tuần và những vấn đề cần lưu ý

Thực hư mụn sau sinh có tự hết hay không ?

Mẹ bầu mang thai ở tuần 33 thường gặp rất nhiều khó khăn bởi trong khoảng thời gian này thai nhi đã phát triển rất nhanh khiến bụng mẹ cũng ngày càng to ra.Vậy làm sao để chăm sóc mẹ bầu 33 tuần được tốt nhất bạn hãy cùng Green Field spa tìm hiểu qua bài viết này nhé.
Xem chi tiết